علماء النفس يقولون !!

-اذا لمَ تتحرك
لمدة ربع ساعة فإنك سوُف تنام !

-أول 3 ثواني بعد مآ تسَتيقظ
من النوم تكون فاقدًا للذاكرة !

-بعد 5 دقائق من الاستيقاظ
ننسى 50% من الاحلام التي
كنا نحلمُ بها اثناء النوم !

-يمكنك الموت من الخوف
حيث أن الخوف يسبب ضخ كمية
من هرمون الأدرينالين في الجسم
هذا الهرمون كثرته سامة !

-دراسة تقول انه عندما
تشجع وتكلم نفسك امام
( المرايه ) تصبح اقوى نفسياً !

-الاشخاص الخجولين
اذكى واكثر جدارة بالثقة !

-غالباً بمجرد مايبدأ الشخص بالبكاء
يبدأ عقله بإسترجاع جميع الذكريات
المؤلمة ويزيد بكاؤه عليها !

-أغلب الأشخاص يردون
على المحادثات الكتابية بكلمة
واحدة في حالة الغضب !

-يصاب جسم الإنسان بالشلل
الجزئي أثناء النوم حتى لايؤذي
نفسه بتفاعله مع أحلامك !

-نفسياً، عندما تكون حزيناً جداً
ستشعر بأن كل الناس حولك سعيدين !

..

-لاتستطيع ان تأخذ نفس
وتبلع ريقك في نفس اللحظة !

-عندما تعطس، تموت لمدة ثانية!

-رائحة الطعام القوية
تجعل الشخص يأكل أقل، لذلك
أغلب من يطبخ الطعام لا يأكل منه

» عشر نصائح مهمة لضبط النفس عند الغضب
» وقفه مع النفس
» دعاء تحصين النفس
» نبذه عن علم النفس ...واقسامه ..
» اسباب فقدان الثقة فى النفس